Rólam

A nevem Tisztán Géza. Vidéken élek nem messze Egertől. Budapestről költöztem haza hét év után a szülői házba. Sajnos nagyon egészségtelen életet éltem éveken keresztül. Voltak alkohol- és drogproblémáim is, megjártam egy addiktológiai intézetet. Ezek után döntöttem el, hogy 180 fokos fordulatot kell vennie az életemnek, mert ez így tarthatatlan volt.

Nem vagyok szakértője az egészséges életmódnak. Nem akarok okoskodni. Egyszerűen a saját tapasztalataimat szeretném megosztani, segíteni másoknak, és közben naplózni a saját haladásomat.

Az oldalon a saját tapasztalataimon keresztül írok majd a fogyásról, a tudatos életmódról, a szokások kialakításáról és a mindennapi küzdelmekről.

Ez az oldal más lesz, mint a kirakat-életmód blogok. Itt nem a tökéletes emberekről szól minden.
A Tudatos Mindennapokon valódi folyamatról, hibákról, nehézségekről, tanulásról és fejlődésről lesz szó.

Jó helyen jársz, ha te is változtatni akarsz az életeden, fogyni szeretnél, próbálsz tudatosabban élni, vagy ha szeretnéd látni, hogy nem vagy egyedül a nehézségeiddel.

Nagyon örülök, hogy itt vagy, és köszönöm, hogy olvasol.

Többet megtudhatsz rólam a naplóban.
Remélem sok hasznos tartalmat találsz majd a Tudatos Mindennapokon.